افتادگی سینه یکی از مشکلات شایع بین زنان است که معمولاً با افزایش سن، بارداری، شیردهی، کاهش وزن یا عوامل ژنتیکی ایجاد می‌شود. این تغییرات می‌توانند روی اعتمادبه‌نفس و رضایت از ظاهر بدن تأثیرگذار باشند. جراحی لیفت سینه یا ماستوپکسی (Mastopexy) یکی از راهکارهای موثر و پرطرفدار برای اصلاح این مشکل است.
در این مقاله، به زبان ساده و علمی به بررسی جراحی لیفت سینه، دلایل انجام، روش‌ها، مراقبت‌ها و نکات مهم پیرامون آن می‌پردازیم تا اطلاعات جامعی در اختیار شما قرار دهیم.
جراحی لیفت سینه عملی است که با هدف بالا بردن و فرم‌دهی مجدد سینه‌ها انجام می‌شود. در این جراحی پوست اضافی برداشته شده و بافت سینه سفت می‌شود تا سینه‌ها در موقعیت بالاتر و جوان‌تر قرار بگیرند.
این عمل برای کسانی مناسب است که افتادگی متوسط تا شدید سینه دارند، نوک سینه یا آرئولا پایین‌تر از چین زیر سینه قرار گرفته یا بعد از تغییرات وزنی و بارداری، فرم سینه‌شان دچار تغییر شده است.
دلایل اصلی انتخاب این جراحی عبارتند از:
بارداری و شیردهی: در این دوران پوست و بافت سینه کشیده شده و پس از آن ممکن است شل و افتاده شود.
افزایش سن: با افزایش سن، کاهش کلاژن و خاصیت ارتجاعی پوست باعث افتادگی می‌شود.
کاهش وزن زیاد: کاهش حجم چربی در سینه باعث شل شدن پوست می‌شود.
عوامل ژنتیکی: برخی افراد به‌طور طبیعی مستعد افتادگی سینه هستند.
این افتادگی می‌تواند ظاهر سینه‌ها را تغییر داده و احساس نارضایتی ایجاد کند که جراحی لیفت به بازگرداندن شکل و موقعیت طبیعی کمک می‌کند.
بسیاری از افراد لیفت سینه را با عمل بزرگ‌کردن سینه (پروتز) اشتباه می‌گیرند.
لیفت سینه: فقط پوست اضافی برداشته شده و سینه‌ها بالا کشیده می‌شوند بدون تغییر حجم سینه.
بزرگ کردن سینه: با قرار دادن پروتز حجم سینه افزایش می‌یابد و اندازه بزرگ‌تر می‌شود.
گاهی هر دو عمل با هم ترکیب می‌شوند تا هم فرم و هم حجم بهبود یابد.
لیفت سینه بدون پروتز
در این روش تنها پوست اضافی برداشته شده و بافت سینه سفت می‌شود. مناسب خانم‌هایی است که حجم سینه‌شان مناسب است اما افتادگی دارند.
لیفت سینه با پروتز
علاوه بر بالا کشیدن، پروتز برای افزایش حجم و بهبود فرم سینه به کار می‌رود. این روش برای افرادی که افتادگی همراه با کاهش حجم دارند، توصیه می‌شود.
لیفت سینه با نخ
روشی کم تهاجمی است که با نخ‌های مخصوص انجام می‌شود. البته ماندگاری آن کمتر از جراحی کامل است و مناسب موارد افتادگی خفیف‌تر است.
مشاوره با جراح: بررسی شرایط، تعیین نوع لیفت و برنامه‌ریزی.
بیهوشی: معمولاً بیهوشی عمومی انجام می‌شود.
ایجاد برش: بسته به شدت افتادگی، برش‌ها می‌توانند دور آرئولا، عمودی یا به شکل لنگر باشند.
برداشتن پوست و فرم‌دهی: پوست اضافی برداشته و بافت سینه فرم داده می‌شود.
بخیه و پانسمان: محل برش بخیه زده شده و پانسمان می‌شود.
انجام آزمایش‌های لازم (آزمایش خون، ماموگرافی)
قطع مصرف سیگار و الکل حداقل دو هفته پیش از جراحی
پرهیز از داروهای رقیق‌کننده خون مانند آسپرین
هماهنگی برای حضور همراه در روز عمل
استفاده از سوتین طبی تا چند هفته پس از عمل
پرهیز از فعالیت‌های سنگین و ورزش‌های شدید برای حداقل ۴ تا ۶ هفته
خوابیدن به پشت برای کاهش فشار روی سینه‌ها
مصرف داروهای تجویز شده برای کنترل درد و جلوگیری از عفونت
مراجعات دوره‌ای به پزشک برای بررسی روند بهبود
دوره نقاهت اولیه معمولاً ۲ تا ۴ هفته است. اکثر بیماران پس از یک هفته می‌توانند به کارهای سبک روزانه برگردند، اما انجام فعالیت‌های سنگین یا ورزش‌های پر فشار باید تا ۶ هفته به تعویق بیفتد.
در بیشتر موارد، توانایی شیردهی حفظ می‌شود، به ویژه اگر برش‌ها به گونه‌ای باشند که مجاری شیردهی آسیب نبینند. اما توصیه می‌شود پیش از جراحی این موضوع را با جراح خود مطرح کنید.
بازگشت فرم طبیعی و جوان‌تر سینه‌ها
بهبود تقارن و موقعیت نوک سینه
افزایش اعتمادبه‌نفس و رضایت از ظاهر بدن
رفع ناراحتی‌های ناشی از افتادگی مثل کشیدگی پوست
مثل هر عمل جراحی، لیفت سینه هم خطراتی دارد، مانند:
عفونت
خونریزی
باقی ماندن جای زخم
کاهش حس نوک سینه
عدم تقارن
انتخاب جراح با تجربه، رعایت نکات پیش و پس از عمل، به کاهش این خطرات کمک می‌کند.
هزینه این جراحی بستگی به موارد زیر دارد:
تخصص و تجربه جراح
محل انجام جراحی (بیمارستان یا کلینیک)
نوع جراحی (با یا بدون پروتز)
هزینه‌های جانبی مثل بیهوشی و پانسمان
برخی روش‌های غیرجراحی مانند کرم‌ها، ماساژها یا دستگاه‌های لیفت ممکن است بهبود موقتی ظاهر پوست را ایجاد کنند اما نمی‌توانند جایگزین جراحی برای رفع افتادگی واقعی باشند. این روش‌ها برای اصلاح افتادگی بافت و بالا کشیدن نوک سینه موثر نیستند.
پیشنهاد می کنیم مقاله «کدام عمل‌های زیبایی نتیجه طبیعی‌تری دارند؟» را مطالعه کنید.
جراحی لیفت سینه روشی اثربخش برای بازگرداندن فرم طبیعی و جوانی سینه‌هاست. اگر افتادگی سینه باعث ناراحتی یا کاهش اعتمادبه‌نفس شما شده، مشاوره با جراح پلاستیک مجرب می‌تواند بهترین راهکار را به شما ارائه دهد.
برای اطلاع از جدیدترین مقالات و کدهای تخفیف ، همین الان ایمیل‌تان را وارد کنید تا به شما خبر بدهیم!
